返乡过年,请收好这份防疫指南 -人生就是博尊龙凯时

发布时间:2023年01月18日
来源:新华社
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春节假期临近,返乡人员增多,国务院联防联控机制农村地区疫情防控工作专班发布倡议书,提倡返乡途中要做好个人防护。曾感染过新冠病毒的人员在返乡路上如何做好防护?乘坐火车、飞机是否有风险?回家后是否会感染还没“阳”的家人?节日期间如何健康生活?针对公众关切的焦点问题,记者采访了有关专家,这份防疫指南请收好。
  返乡前要做好哪些准备?
  北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾说,首先要合理安排出行,先判断自己是否已经“阳康”,返乡初期尽量少聚集、少聚餐、不扎堆;居家治疗的新冠病毒感染者非必要不返乡探亲;出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状的人员,建议未排除感染风险前暂不返乡。返乡前,关注气候变化,备齐保暖衣物;同时要准备口罩、手部消毒液、消毒湿巾等防护用品,携带体温计、抗原检测试剂和解热镇痛、止咳化痰等常用药品。
  北京儿童医院急诊内科主任王荃表示,如果孩子生病,建议暂缓出行。适合出行时,除了准备好防护用品外,到达目的地后尽量不去人员过于聚集的地方,减少孩子感染机会。
  乘坐高铁、飞机等交通工具如何做好防护?
  李侗曾介绍,冬季也是呼吸道传染病的高发季节,在环境密闭、人员密集的公共场所,如乘坐飞机、火车、公交、地铁等公共交通工具时,建议全程规范佩戴口罩。在公共场所要与他人保持合理社交距离,尽量减少与他人近距离接触。
  王荃表示,儿童乘坐公共交通工具出行也要做好防护。3岁以下儿童一般不推荐佩戴口罩,主要做好儿童手卫生,避免到处乱摸后再触摸眼、口、鼻。
  “阳康”后会传染还没“阳”的家人吗?
  北京地坛医院感染性疾病临床中心主任陈志海表示,若已经“阳康”,且核酸、抗原检测均为阴性,一般不再具有传染性。但仍建议返乡后做好健康监测,密切关注自身及家人的身体状况。
  李侗曾说,每个人的体质不同,病情发展和恢复能力也不一样,有的感染者转阴时间长,有的人时间短,因此并不能单纯依据感染的时间来判定是否转阴。若要探视高龄老人、婴幼儿,最好距离发病时间10天以上,症状完全消失,再进行探访。
  节日期间能饮酒、熬夜吗,有哪些健康提示?
  “短期内‘阳康’的人群是有免疫能力的,但要特别注意春节期间不熬夜,避免劳累,不大量饮酒。”李侗曾说,“酒精对身体会产生一定损害,康复之后一个月内要严格限制饮酒,因为此时胃肠道和肝脏等器官功能还未完全恢复正常。建议健康作息,不要暴饮暴食。”
  王荃说,春节期间聚餐、聚会要尽量少带或不带低龄儿童参加。节假日期间,儿童尽量要保持规律作息、保障充足睡眠,多吃水果和蔬菜,均衡营养,加强锻炼。北方冬季天气较干燥,家长要给孩子多喝水。据新华社

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